SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Poradzcie prosze...moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ogole nie robic?...mysle ze jest to dobre cwiczenie...nie mozna czegos zastapic? Z cwiczenia ktore mi poradziles na plecy chce wlasnie zrezygnowac...niesamowicie "daje" na kregoslup a szkoda mi zdrowia. Najlepsze jest to ze zamienilem je wlasnie na drazek :))) Jesli chodzi o tricepsa to w przeciwienstwie do bicepsa musze go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2002-02-21 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques / jednoreki bandyta

    Post
    Trening dla początkujących

    Masło dobre to takie co sie robi z mleka co krowa daje, reszta to pic na wode firm promujących i produkujących "zdrowe" jedzenie - czasami człowiek sie dziwi jak ludzkosc dożyła dzisiejszych czasów bez tych wspaniałych wynalazkow

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2010-11-27 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak wyglada.Co on bierze bo moze i ja wezme to samo i bede do niego podobny... Przeciez to czysty absurd. Rozumiem tez ze interent jako anonimowa forma swoich wypowiedzi daje mozliwosc wypowiadania nie zawsze swoich mysli bez zadnych konsekwencji...Ale Panowie!Te wszystkie posty czytaja takze inni ktorzy dopiero zaczynaja ksztaltowac swoje [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2004-04-20 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje zdjec...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pilka i techniczne niz walka ja zaczelem grac w 1 druzynie majac 17 lat u nas to zadko spotykane zeby zawodnik grajacy 1 rok w jun. starszych byl przeniesiony do 1 zespolu ale jezeli chodzi o to kto najlepiej daje szanse grania to francja tam wogole nie patrza na wiek a umiejetnosci i w wieku 17-18 lat mozesz grac juz w 2 lidze o ile jestes dobry

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2007-06-02 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny... ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma gotowania... na ta iete co juz kiedys ustalilam z czesciowo przestrzegalam (5dni w tygodnu) bede stosowac od nowego roku teraz mam wole a zaowarzylam ze jak sobie daje luz i grzeszki nie sa grzeszkami nie objadam sie a gdy wim ze jestem na redukcji ... jak sprobuje jednego zaraz idzie cala fala "bo kieruje sie mysla wszystko albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-12-25 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego że on może być przyczyną miękkiej fajki, to że on teraz bije suste to nieznaczy że jakiś czas temu nie bił jakiejś deki lub trenu co może wyebać Progesteron i teraz daje znać o sobie, dlaczego DHEA?? bo może mieć jego niedobór co też wywołuje problemy z potencją, nie zawsze hermann Problem tylko w estradiolu, zyćie nas uczy Hermann że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2014-01-16 14:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] samodoskonalenia, rozwijania ciala, ducha, psychiki itd.) to najlepiej jest laczyc pare stylow. Uwarzam, ze polacznie karate, aikido, taekwon-do (cwiczylem przez 2 lata- daje dobre efekty. A tak na podsumowanie: Cenie i szanoje JKD (jak kazdy styl. system, czy "cos" walki i mysle aby sie wybrac na jeden, czy 2 treningi. Czy mozesz [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lepiej niz Karate), a JKD pokazuje jak można to wykorzystać w praktyce, bo samo Karate moim zdaniem z realną walką ma bardzo mało wspólnego. Ale połączenie go z JKD daje bardzo dobry efekt Poza tym często są organizawane seminaria (ostatnio było Sambo, a jakoś po wakacjach ma być Silat) Ja cwiczę w Szkole Sztuk Walk "Sando" [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i mieli sparing Prochowski V Adamusik i Adamusik podobno dostal straszny wpi..... . Czyli dosc nie majacy pojecia o JKD nawtykal mistrzowi JKD. Co o tym myslicie. ( nie chce obrazac czy u pokazac mistrza Adamusika- tylko poprostu daje to do zastanowienia sie) / ---/- /--/---/ -/---- _/ \ --/-----

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajj strasznie jakoś Juniora olewają, stanął biedny w oktagonie a reem nawet nie podszedł a ni nic, dana też, chamiska yebane :D A co do walki to daje 60 -40 dla juniora. Lepsza praca nóg, serie ciosów po których ali moze sie pogubic, a ali glownie czeka na jednego puncha jeszcze z opuszczonymi lapmi jak z lesnarem. Junior to wykorzysta i bedzie KO [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybszy, agresywniejszy i ma na 100% twardsza bańkę od Alistaira już nie wspomnę o świetnym wyczuciu dystansu. Ali będzie się do niego skradał, dostanie serie, schowa się za gardą i chwyci Juniora żeby zapakować kolano i w tym momencie dostanie podbródkowy który skończy walkę. Myśle że to co wymieniłem daje sporą przewagę nad kolanami Reema...%-)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o agrowiron

    Post
    Doping

    [...] (o ile nie jest mikrokrystalizowany - a najczęściej nie jest) działa bardzo szybko od momentu podania, intensywnie ale i szybko traci swoje właściwości. Z jednej strony daje to więc szybkiego "kopa" np. do ćwiczeń, zwiększa "momentalnie" parametry wydolnościowe i co jest też szczególnie dla sportowców ważne, szybko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2002-09-03 20:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo mistrzostwa szachowe. To co chisora powiedzial "oko tygrysa", to musi miec zawodnik, ja osobiscie tego wymagam od boksera. Zauwazcie ze bardzo dobre walki daje Arreola, ktory wielkim bokserem na pewno nie jest, ale to jest twardy gosc. http://www.youtube.com/watch?v=GK0mnXvTqrc tu ceremonia wazenia z vitkiem. Nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-12-12 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ile można ćwiczyć tym samym planem ;p pisali mi żebym ćwiczył 5/6 tygodni tym planem i napisał tu na forum więc pisze ;D a na treningu to daje maks pożliwości już się boje co będzie w poniedziałek jak zwiększe ciężar nawet o 0.5 kg bo przy 15 powtórzeniach to jest masakra ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-11-09 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóż, baton czy jawara???

    Post
    Sztuki Walki

    "W walce z wyszkolonym przeciwnikiem nie daje wcale dużej przewagi w porównaniu do noża a efekt psychologiczny jest zerowy." Z tym się nie zgodzę, jako narzędzie ma bardzo duże zastosowanie, od uderzeń, poprzez uciski aż do dźwigni. A właśnie to że narzędzia nie widać jest jego największym atutem. Nikt nam nie zarzuci że mamy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9673 Data: 2011-02-19 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki. Ja się tak pytam, żeby też trochę wiedzy z tego projektu wynieść, więc mam nadzieję, że dupy nie zawracam ;) A co do tego metabolizmu, to te tłuszcze zwiększaliśmy żeby zahamować metabolizm. Ostatnio czytałem, o cynamonie, że on z kolei przyspiesza metabolizm, a ja go trochę jem. Na śniadanie i kolacje. Nie przeszkadza? Daję ok. [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 18 DNT Rosnę! Szok :D W tych barach to mi się trochę nie chce wierzyć (zważywszy na koślawą technikę) ale już tydzień temu mierzyłem w najszerszym miejscu i teraz też w tym samym, to może coś poszło. I nawet w pasie ciut zeszło, a waga regularnie do góry a przecież nawet nie biegam :D No i łapa :D Mocniej popracuję nad tymi łydami (a tak a [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kojarzycie Lukiego(luki77)? wie ktoś co się z nim dzieje? ani tu ani na animalu nie daje oznak życia

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 13:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    HKD wiarygodne jest stężenie 100mg w winie? i to tak samo jak oral daje się co dzień te np 50mg?

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów. Jeśli dostarczymy je ze źródeł roślinnych, miesa, jaj czy twarogu to organizm i tak to wymiesza i wbuduje. Oczywiście najłatwiej będzie zjeść mięso ktore daje nam optymalny surowiec do budowy mięcha. Co do jedzenia białku po treningu, to sprawa ma się inaczej. Odpowiedź anaboliczna, powysiłkowa to trochę inny proces, który [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2009-08-13 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)